每周食谱
Weekly recipes
爱尔幼儿一周食谱
4 月 6 日 至 4 月 9 日
餐 别 | 星期二（4.6） | 星期三（4.7） | 星期四（4.8） | 星期五（4.9） | |
早
点 | 纯牛奶
麻油香干 | 纯牛奶
曼可顿吐司 | 纯牛奶
蒸豆沙包 | 纯牛奶
巧克力饼干 | |
午
餐 | 黑米饭 红烧肉 毛白菜香菇 西红柿蛋汤 | 肉丝炒饭 蒸南瓜 小青菜木耳肋排汤 | 藜麦饭 豉油鲷鱼 肉末豆腐 菠菜蛋汤 | 青菜香菇鲜肉大馄饨 紫菜虾皮汤 奶酪棒（酸奶味） | |
午
点 | 苹果 小笼肉包 | 玉菇 小葱香菇肉丝粥
| 伦晚脐橙 骨汤绉纱小馄饨
| 哈密瓜 胡萝卜餐包
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备注 | 友情提醒：建议家长保证孩子每日饮奶总量350ml左右，每日补充豆制品，适量户外运动，以确保钙的摄入。 | ||||
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